Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 122,21g | Karb: 107,26g.
Makan Pagi: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Corn Fritter, Chicken Drumstick, Yardlong Bean . Makan Siang: Fried Tofu , Papayas . Makan Malam: Fried Rice, Goat Meat (Cooked, Roasted) . Camilan/Lainnya: Roma Malkist Coklat, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , VECTORLABS Whey Protein, Dried Chia Seeds . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailazanuba
|