Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 64,93g | Karb: 181,62g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Keju. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Bakwan, Mie Ayam. Makan Malam: Siomay. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|