Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 125,72g | Prot: 92,16g | Karb: 243,12g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Oncom, Ikan Asin, Tempe, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sayur Asem. Makan Malam: Bakwan, Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso, Bakso Ayam, Martabak Keju, Donat Dilapisi Coklat, Khong Guan Saltcheese Combociz, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuankhairunnisa
|