Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 67,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 63,37g | Karb: 55,58g.
Makan Pagi: Coffee, Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Quaker Instant Grits - Original, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Cream (Half & Half), Egg, Fit & Active White Bread. Makan Siang: chicken breast, cooked, boneless skinless. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|