Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 49,13g | Karb: 223,64g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tomat Merah, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan winda junita
|