Daftar  |  Masuk

Jurnal rahmawatikiki675, 15 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
62,2 kg Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.    Sisa: 2,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2021:
1562 kkal Lemak: 58,86g | Prot: 36,89g | Karb: 222,36g.   Makan Pagi: Pisang Goreng, Kerupuk Putih, Pecel Lele, Terong Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Pecel Lele, Terong Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Makan Malam: Telur Ceplok, Mie Sedaap Mie Sedaap Kari Spesial, Kerupuk Putih, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang Goreng. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rahmawatikiki675


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.