Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 13,37g | Prot: 85,63g | Karb: 53,00g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Kopi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dulunakal
|