Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
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59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2011 kkal
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Lemak: 87,41g | Prot: 91,88g | Karb: 234,03g.
Makan Pagi: 커피, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 연어 사시미, 산과들에 브런치 오리지널. Makan Siang: 달걀, 공기밥, 채선당 쇠고기샤브샤브. Makan Malam: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나, 사과, 산과들에 브런치 오리지널, GS25 잠봉뵈르. Camilan/Lainnya: 사과, 한라봉. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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