Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 48,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 56,49g | Karb: 148,02g.
Makan Pagi: Sawi Putih, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bubuk Suplemen Gizi, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Makan Malam: Combro. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Sisir Klasik Cokelat, Delfi Chacha. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan immalevav
|