|
long weekend makan sepuasnya alhasil naik. Gpp, enaak
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 43,36g | Karb: 106,58g.
Makan Pagi: Beef and Pork Meatballs, Papaya, Rose Brand Minyak Goreng, Indonesian Fish Cake, Chicken Vegetable Soup, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|