Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 16,16g | Prot: 25,69g | Karb: 85,69g.
Makan Pagi: Kurma, Cimory Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Pepaya. Makan Siang: Tempe Orek, Mie. Makan Malam: Tempe Orek, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulull12
|