Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 11,74g | Prot: 24,78g | Karb: 98,02g.
Makan Pagi: Kurma, Madu, Susu Kambing. Makan Siang: Jahe, Madu, Sidomuncul Kunyit Asam, Yakult Yakult, Tumis Buncis, Sayur Campuran, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okaop
|