Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 33,45g | Karb: 167,09g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Aice Red Bean, Tempe Goreng, Sup Ayam, Mujigae Kimchi, Nasi Putih. Makan Malam: Bakmi, Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro. Camilan/Lainnya: Alfamart Caramel Popcorn, SuperIndo Kue Gambang, Tempe Goreng, Oatbits Oatbits, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buncania
|