Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 38,38g | Karb: 63,33g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Makan Siang: Teh Tawar, KFC Dada Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Air, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asthea Buana
|