Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 38,27g | Karb: 99,30g.
Makan Pagi: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Beef Broth or Bouillon Soup (Dry Powder) , Garlic Powder , Boiled Egg, Green Snap Beans. Makan Malam: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fried Battered Fish, Potato Chips (Salted) , Drinho Soya Bean Milk, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raisazeld
|