Day 23
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
323 kkal
|
Lemak: 20,76g | Prot: 13,44g | Karb: 19,92g.
Makan Pagi: Mayones Biasa, Kraft Singles , Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nde Rz
|