Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 60,07g | Karb: 204,09g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). Makan Siang: Pisang Raja Direbus Matang, Cabai Merah atau Rawit, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, Soto Daging, Rengginang. Makan Malam: Nissin Gekikara Ramen Rasa Ayam Pedas, Telur Rebus, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Sambal Goreng, Tekwan. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|