Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 76,43g | Prot: 98,55g | Karb: 104,18g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Starbucks Banana Nut Bread, Starbucks Banana Nut Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minifa_354
|