Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 63,15g | Karb: 70,87g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Grapes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Broccoli, Pepes Ayam, Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , SuperIndo Tahu Susu, Boiled Egg, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Grapes, Champ Sosis Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hikmahns99
|