Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 33,94g | Karb: 122,98g.
Makan Pagi: Tahu Gejrot, Pepaya. Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Alpukat, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Martabak Telur. Camilan/Lainnya: Pisang Molen, Bakwan, Nabati Wafer Pink Lava, Seblak. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wieyulianie
|