Daftar  |  Masuk

Kalender Diet wieyulianie - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2024
Kam 22: - - 1613* -
Sen 19: - - 1538* -
Sel 13: 1172 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,50g
 
126,71g
 
90,14g
- -
Sen 12: 1284 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,72g
 
118,32g
 
113,87g
1939*  655
Sab 10: 442 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,94g
 
44,48g
 
28,40g
1832*  1390
Jum 9: - - 1724* -
Kam 8: 1128 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,99g
 
116,32g
 
120,48g
1728*  600
Rab 7: 1208 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,28g
 
86,93g
 
143,11g
- -
Sel 6: 1159 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,27g
 
105,61g
 
102,36g
1563*  404
Jum 2: 673 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,07g
 
62,48g
 
65,19g
1778*  1105
Kam 1: 822 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,20g
 
85,29g
 
88,29g
- -
Januari 2024
Sel 30: 912 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,58g
 
109,09g
 
77,95g
1728*  816
Sen 29: 981 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,91g
 
105,67g
 
84,12g
- -
Sab 27: 1175 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,93g
 
140,60g
 
95,39g
- -
Jum 26: 1058 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,87g
 
107,03g
 
108,63g
- -
Kam 25: 884 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,95g
 
85,05g
 
97,79g
- -
Rab 24: 1336 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,09g
 
141,12g
 
86,91g
1740*  404
Sel 23: 989 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,06g
 
115,64g
 
95,56g
1703*  714
Sen 22: 762 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,40g
 
102,92g
 
54,40g
- -
Sab 20: 825 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,73g
 
92,67g
 
79,12g
- -
Jum 19: 772 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,82g
 
92,11g
 
72,96g
- -
Kam 18: 1366 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,11g
 
107,41g
 
108,03g
1733*  367
Sen 15: 872 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,39g
 
86,39g
 
83,76g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.