Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 58,50g | Prot: 67,88g | Karb: 185,55g.
Makan Pagi: Won Ton Soup (Wonton), Kraft Singles , Italian Flatbread Focaccia, Fried Egg, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Makan Siang: Fried Rice. Makan Malam: Strawberry Smoothie, Kraft Singles , Italian Flatbread Focaccia, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), V-Soy Soya Bean Milk, Quaker Oat, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Fried Rice, Cooked Egg White. Camilan/Lainnya: Cimory Fresh Milk Almond. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metta Witari
|