Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 49,65g | Karb: 143,10g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Bakwan, Indomie Mi Goreng Aceh, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Udang Goreng, Kubis, Shirataki Nasi, Kecambah. Camilan/Lainnya: Kolak, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Promina Promina Puff Sweet Potatoes. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shbrnskr
|