Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 104,10g | Karb: 175,61g.
Makan Pagi: Singkong Rebus, Diamond Fresh Milk, Pisang, Captain Oats Rolled Oats. Makan Siang: Urap, Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Bolu Pisang, Ikan Layang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Singkong Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alizhafarina
|