Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 58,52g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip. Makan Siang: Fresh Express Chopped Kit Thai 'N' Cashews. Makan Malam: Olive Oil , Field Roast Italian Sausages, Fennel Bulb, Whole Wheat Spaghetti. Camilan/Lainnya: Coors Light Beer (Bottle), First Street Elbow Macaroni Salad . lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|