Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 79,90g | Prot: 79,42g | Karb: 130,44g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Del Monte Saus Tomat, Mr. Bread Roti Tawar, Mayones. Makan Siang: Del Monte Saus Tomat, Bawang Bombay, Putih Telur, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur, Tahu, Wortel Dimasak, Pangsit Polos. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Telur Puyuh, Finna Sambal Terasi Uleg, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Van Houten Cocoa Powder, Baking Soda, Telur, Sunpride Banana, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Camilan/Lainnya: Kacang Mete, Regal Marie Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|