Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 52,89g | Karb: 146,73g.
Makan Siang: Golden Farm Mixed Vegetables, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Merah. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Telur Rebus, ABC Saus Sambal, Dimsum. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Alpukat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratuaulias
|