Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 65,55g | Prot: 134,24g | Karb: 286,94g.
Makan Pagi: Banana, Papaya, Sweetened Almond Milk. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Fiesta Siomay Ayam, Soft Silken Tofu , Teriyaki Sauce , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Indonesian Fish Cake. Camilan/Lainnya: Padimas Bolu Lapis Pandan, Yupi Little Stars, Papaya, Indomaret Kacang Koro, Apples (Without Skin) , Roma Crepes Roll, Kraft Keju Cake. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|