Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 70,01g | Karb: 170,17g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Nasi Putih, Terong Balado, Sambal Goreng, Kimbo Sosis Sapi, Pakcoy, Telur Ceplok. Makan Malam: Ampela, Sambal Goreng, Nasi Putih, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam, Ampela. Camilan/Lainnya: Sosro S-Tee, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Ayam Bawang. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah Alviani
|