Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 72,08g | Karb: 166,78g.
Makan Pagi: Saori Saus Teriyaki, Bolu Pisang, Tahu, Kecambah, Putih Telur Matang. Makan Malam: Nutrifood Diabetamil Sweetener, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kentang Rebus, Nissin Mini Stick, Lactona Susu Skim Bubuk, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Edamame, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaaaluuh
|