Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 14,59g | Prot: 37,92g | Karb: 71,60g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Makan Siang: Jagung Manis Kuning, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 48,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|