|
yuuu pelan pelan yuu, tapi pastiii 🤗
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 59,05g | Karb: 122,89g.
Makan Pagi: Bubur Ketan Hitam, Kit Kat Coklat, Telur Rebus. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Kue Bolu, Simba Choco Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Uswah Zayidah
|