Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 116,17g | Karb: 193,77g.
Makan Pagi: Cooked Fish, Dragonfruit (Pitaya), Banana, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Shumai Dumpling. Makan Malam: Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture), Cabbage , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sponge Cake , Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nada Fyllo
|