Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 72,05g | Karb: 172,79g.
Makan Pagi: Bawang Putih Bubuk, Kacang Panjang Hijau, Bubuk Cabai, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Edamame, Tempe, Putih Telur, Bolu Pisang. Makan Malam: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Roma Marie Susu, Kentang Rebus, Edamame, Nissin Vegetable Crackers, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaaaluuh
|