Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 29,21g | Prot: 16,76g | Karb: 66,00g.
Makan Pagi: Apel Pink Lady. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Mentega, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Makan Malam: Prochiz Keju Slice, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mutiarandw
|