Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 65,91g | Karb: 152,66g.
Makan Pagi: Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Pepaya. Makan Siang: Nasi Putih, Bakso Ayam, Sun Kara Santan Kelapa, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Kwetiau, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Cedea Fish Dumpling Cheese, Teh Kotak Teh Kotak, Kerupuk Makanan Ringan, Good Day Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisanurekaa
|