Daftar  |  Masuk

Jurnal Mutheea Muthy, 02 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
80,1 kg Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.    Sisa: 20,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Maret 2021:
1420 kkal Lemak: 49,82g | Prot: 70,45g | Karb: 172,65g.   Makan Pagi: WRP Lose Weight, Filma Margarin, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Vegetable Stew (without Meat), SuperMi Rasa Semur Ayam Pedas, Nasi Putih. Makan Malam: Kraft Cheddar Cheese, Cooked Fish, ABC Saus Sambal , Mayonnaise , SuperIndo Tahu Susu, Egg Omelet or Scrambled Egg. Camilan/Lainnya: Chocolate Wafers , Durian (Raw or Frozen). lagi...
2351 kkal Latihan: Aerobik_Eva Fitness - 46 menit, Tidur - 7 jam, walking - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mutheea Muthy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.