Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 75,57g | Prot: 105,90g | Karb: 235,10g.
Makan Pagi: Singkong Goreng, Diamond Low Fat Milk, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Bango Kecap Manis, Maicih Basreng, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ayam, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Finna Sambal Pedas, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UmmuUmar17
|