Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 58,21g | Karb: 159,49g.
Makan Pagi: Lupis, Yakult Yakult, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Makan Siang: Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, 1 Sdm Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niluhmia
|