Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 66,66g | Karb: 153,93g.
Makan Pagi: Madu, Kecambah, Nasi Putih, Tahu, Tempe Goreng, Kacang Hijau. Makan Siang: Bubur Kacang Hijau, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindurmato
|