Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 44,02g | Karb: 183,93g.
Makan Pagi: Sosis Ayam, Oreo Red Velvet, Roma Malkist Rasa Abon, Max Tea Teh Tarik. Makan Siang: Tempe, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur. Makan Malam: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Camilan/Lainnya: Keju Krim, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ewidyatiwi
|