Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
2512 kkal
|
Lemak: 96,15g | Prot: 108,93g | Karb: 317,49g.
Makan Pagi: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Makan Siang: 돼지고기볶음, 단무지, 짜장면. Makan Malam: 김치찜, LA갈비, 시래기된장국, 공기밥. Camilan/Lainnya: 김부각. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|