Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1506 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 57,27g | Karb: 177,95g.
Makan Pagi: Nissin Biskuit Gabin Original, Tape Singkong, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Gula Merah, Nasi Ketan (Ketan), Bubur Nasi, Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kerupuk Udang, Bakwan, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bilabiya
|