Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1304 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 51,73g | Karb: 159,34g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Alpukat. Makan Siang: Gula Pasir, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Daun Katuk, Kecambah, Putih Telur, Telur, Tahu Kukus, Tempe, Tomat Merah, Cabai Panas, Bawang Merah. Makan Malam: Quaker Oat, Quaker Oat. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alaysha khaira
|