Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1240 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 55,36g | Karb: 192,36g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Jambu Biji, Nasi Ketan (Ketan). Makan Siang: Sidomuncul Tolak Angin, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Jagung, Finna Sambal Terasi Uleg, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Putih Telur, Tahu, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Tropicana Slim Santan Less Fat, Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|