|
體重92
體脂32.3
基代1685
內臟16
肌肉59.1
骨質3.2平盤🤔🤔🤔
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 92 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
2045 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 82,80g | Karb: 235,30g.
Makan Pagi: 全家 飯糰. Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 桂冠 花生湯圓, 貢丸湯, 水餃. Camilan/Lainnya: 7-11 關東煮-高麗菜捲, 7-11 關東煮黑輪, 7-11 關東煮-白蘿蔔. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|