Daftar  |  Masuk

Jurnal sneakyporky, 03 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
115 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 40 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Maret 2020:
980 kkal Lemak: 40,11g | Prot: 115,01g | Karb: 36,02g.   Makan Pagi:  Whey and Milk Chocolate Flavored Drink. Makan Siang:  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Fried Tofu ,  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast,  Broccoli. lagi...
3405 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sneakyporky


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.