Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
945 kkal
|
Lemak: 41,89g | Prot: 34,96g | Karb: 105,12g.
Makan Siang: Steamed or Boiled Shrimp, Fried Tofu , Finna Kerupuk Udang Nusantara, Potato Chips (Salted) , Boiled Egg, White Rice. Makan Malam: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Mujigae Kimchi, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicalfreda
|