Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2169 kkal
|
Lemak: 96,10g | Prot: 115,85g | Karb: 211,87g.
Makan Pagi: Mie Ayam. Makan Siang: Indomaret Kacang Bumbu, ABC Kecap Manis, Kentang Rebus, Tahu Bakso, Telur Rebus, Siomay. Makan Malam: Udang Goreng, Kerupuk Udang, Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Es Teh. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sacameirita
|