Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1233 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 57,19g | Karb: 170,18g.
Makan Pagi: Pepaya, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. Makan Siang: Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Kobe Tepung Bumbu, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ceker, Seblak. Camilan/Lainnya: Pepaya, Daun Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisanurekaa
|